Café verde para adelgazar

¿Has oído hablar del café verde? Esta bebida se ha puesto muy de moda por sus propiedades saciantes y antioxidantes que te ayudan a perder peso. Descubre todos sus beneficios.

El café verde se ha convertido en el nuevo complemento nutricional que te ayuda a perder peso. Los expertos explican que contiene ácido clorogénico, este compuesto absorbe la glucosa, los carbohidratos y las grasas. De esta manera, se reducen nuestras calorías transformando la grasa en energía. El café verde te ayudará a no comer entre horas, debido a sus propiedades saciantes.

Los principales beneficios que tiene el café verde como complemento para adelgazar son:

- El café verde al ser una bebida diurética y depurativa ayuda a prevenir la aparición de piedras en la vesícula.

- Debido a sus propiedades saciantes reduce la sensación de apetito.

- Tiene efecto drenante por lo que ayuda a eliminar la celulitis.

- Cuenta con propiedades antioxidantes por lo que su consumo nos ayuda a combatir el envejecimiento.

- Transforma las grasas en energía.

- Aumenta la energía y reduce la fatiga crónica

-Ayuda a realizar la digestión.

La forma de tomar el café verde es hirviendo agua y echando los granos de café teniendo en cuenta la cantidad que se quiera preparar. Este café al no estar tostado, no lleva aditivos y tiene un sabor más amargo que el café convencional.

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